Trà gạo lứt được làm từ gạo lứt , mùi thơm ngon, có thể pha trà bằng 2 cách :

- cho 1 muỗng canh trà gạo vào 1/2 lít nước sôi, nấu trong vòng 5-7 phút 

- cho 1 muỗng canh trà gạo lứt vào bình đất hãm với nước sôi để uống cả ngày

Ăn luôn xác trà

có tác dụng : Điều hòa thân nhiệt, trợ tiêu hóa và làm mát gan, d0e5p da, trị nám 

#tragaolut, #tieuhoatot, #giamcan, #trinam